Benjamin Hardy_KR

“성공은 단 하나의 목적을 필요로 합니다. 당신은 효과적으로 더 적은 일을 해야 합니다(부작용을 동반하는 많은 일을 하는 대신에). 이 세상에서 발전하는 사람들은 한 번에 한 가지 일에 집중하는 사람들입니다."—게리 켈러(Gary Keller), 억만장자극단적인 수준의 동기 부여와 몰입을 원한다면 다음과 같은 몇 가지 핵심 요소가 필요합니다:명확하고 매력있는 미래당신이 찾고 있는 아주 구체적인 한 가지 결과당신이 원하는 것이 이미 당신의 것이라는 완전한 받아들임"더 적은" 목표로의 행복한 "트레이드 오프(매우 흥미로운 기회일지라도)"명확하고 매력적인 미래"당신의 목표 또는 어떤 사람이 되고자 하는지에 대한 비전은 당신이 가진 가장 큰 자산입니다. 골이 없다면 득점하기가 어렵죠."ㅡ폴 아덴(Paul Ard..

성공은 매우 예측 가능합니다성공을 예측하는 것은 어렵지 않습니다. 만약 당신이 지금 원하는 방향에 근거하여 현명한 결정을 하고 있고, 계속해서 배우고 발전하고 있다면, 당신은 성공할 것입니다.박사학위를 따기 전, 저는 10억 이상을 만들어내는 사업을 시작했습니다. 제 선택이 저를 어디로 이끌고 있는지 예측하는 것은 어렵지 않았습니다. 그리고 지금도 저는 제 미래에 점점 더 헌신하고 있기 때문에 계속해서 더 나은 결정을 내리고 있습니다.최근 엄청난 오해가 퍼지고 있는데, "목표는 나쁘다."라는 것입니다, 이것은 잘못된 생각입니다. 혹은 목표가 있다는 것은 현재 당신을 "불행"하게 만든다는 말, 이건 말도 안 됩니다.당신은 더 큰 미래를 위해 노력하면서도 현재에서 믿을 수 없을 만큼 행복할 수 있습니다. [..

4. 프로세스가 아닌 결과에 집중(시작)"헌신은 '무엇인가'에 대한 표현입니다. 당신은 당신이 하는 말이 아닌, 나타나는 결과에 의해 어떤 일을 하고 있는지 알 수 있습니다. 우리는 모두 헌신적입니다. 우리는 모두 결과를 만들어 내고 있습니다. 결과는 헌신의 증거입니다." —짐 데트머(Jim Dethmer), 다이애나 채프먼(Diana Chapman), 칼리 클렘프(Kaley Klemp)자신을 진지하게 받아들이고 싶다면, 결과를 진지하게 받아들여야 합니다. 지금 당신 삶을 보세요: 당신이 얻고 있는 결과는 당신이 무엇에 헌신하고 있는지를 나타냅니다. 결과를 숨기려 하지 마세요. 결과에 대해 완전히 솔직하고 개방적이어야 합니다. 벌거벗은 임금님은 진실을 마주하고 싶지 않았기 때문에 옷을 입지 않았습니다. ..

당신의 행동은 당신의 미래를 반영합니다“미래는 우리의 본성입니다. 우리는 미래에 이끌리는 생물입니다.” ㅡ마틴 셀리그먼 박사(Dr. Marty Seligman)지난 20년 동안 심리학에 큰 변화가 있었습니다. 한 세기가 넘는 시간동안, 핵심 가정은 인간의 행동이 과거에 의해 만들어졌다는 것입니다. 그러나 진실은 우리의 행동이 실제로는 우리의 미래로부터 온다는 것입니다. 당신의 매일의 행동을 보세요. 왜 당신은 그러한 행동들을 합니까? 철학에는ㅡ목적론(teleology)ㅡ이라는 개념이 있는데 , 사람으로서 우리가 하는 모든 일은 특정한 목적을 위한 것이라고 주장합니다. 예를 들어 당신이 화장실에 갈 때, 화장실에 가는 목적이 있습니다. 또한 식료품점에 갈 때, 식료품을 얻는다는 끝을 염두해두죠. 그러므로 ..

"행복을 원하면 행복을 얻을 수 없습니다. 그것은 자신보다 더 큰 목표를 위해 노력한 결과 얻어지는 의도하지 않은 결과로 찾아 옵니다." —빅터 E. 프랭클(Viktor E. Frankl)빅터 프랭클은 홀로코스트(Holocaust)에서 살아남았습니다. 그가 살아남은 이유는 자신만의 "목적" 의식을 유지했기 때문입니다. 그는 홀로코스트 너머의 미래를 보았습니다. "미래"가 없었다면 프랭클의 집단 수용소에서의 고문과 고통은 의미가 없었을 것입니다. 의미가 없었다면 견딜 수 없었을 것입니다. 프랭클은 사람들이 미래의 희망을 잃었을 때, 그러한 상황에서 빠르게 여위여가고 죽어간다는 것을 알아차렸습니다. 이런 이유로 프랭클은 "`왜` 살아야 하는지를 아는 사람은 그 `어떤` 상황도 견뎌낼 수 있다"는 프리드리히 ..

원하는 모든 미래의 경험 목록 만들기 이 작업은 10~20분 이상 걸릴 필요가 없습니다. 하지만 종이 한 장을 집어 들고 당신이 미래에 경험하고 싶은 모든 것을 생각해 보세요. 글 머리 기호 목록(bullet points)으로 작성하십시오. 당신은 또한 왜 그 특별한 경험을 하고 싶은지, 그리고 그것이 당신의 삶에 어떤 변화를 만들어 줄 것이라고 생각하는지를 써야 합니다. 이것들은 영적인 경험이 될 수 있어요. 또한 사회적이거나 개인적일 수도 있습니다. 버킷 리스트(bucket list)를 만드는 것과 비슷하지만 다릅니다. 버킷 리스트는 당신의 관심을 미래에 집중시키기 때문에 훌륭합니다. 그것들은 죽기 전에 당신이 하고 싶은 활동, 경험, 또는 성취에 관한 것입니다. "버킷 리스트"의 문제는 이러한 목록..

"가장 성공적인 삶은 가장 가치 있는 경험을 가진 사람들입니다."ㅡ스털링 실(Sterling Sill)내러티브 아이덴티티(Narrative Identity) 이론에 따르면 우리의 정체성은 우리가 우리 자신에 대해 말하는 이야기에 기반을 두고 있습니다. 자신에 대해 설명해 달라고 하면 대부분의 사람들은 바로 과거로 갑니다. 더 나쁜 것은, 그들은 확정적인 용어(definitive terms)로 말한다는 것입니다. 이전의 경험을 회상하는 것은 아무 문제가 없습니다. 사실 당신의 인생에서 가장 중요한 경험에 대해 생각하는 시간을 갖는 것은 강력한 경험입니다. 그것은 주기적으로 할 만한 가치가 있죠. 그러나 대부분의 사람들이 그러는 것처럼, 당신의 정체성을 과거의 경험으로 정의할 필요는 없습니다. 대신 원하는 ..

미래를 염두해두지 않으면 행복할 수 없다"행복의 세 가지 요소는 해야 할 일, 사랑하는 사람, 기대하는 것입니다."—고든 리빙스턴 박사(Gordon Livingston)"제 생각에 때로 기대는 현실을 초월한다고 생각합니다."—아멜리아 에어하트(Amelia Earhart)감사함는 무엇이었는지(과거), 무엇인지(현재), 그리고 무엇일지(미래)에 대한 완전한 감사입니다. 이것은 마법이고 강력합니다. 감사함은 정말 힘이 있어요. 하지만 감사하는 마음은 단순히 있는 그대로의 것 (있는 그대로의 것을 바꾸거나 개선하려는 마음이 없는)을 받아들이는 것은 아닙니다.감사와 "기대"는 서로 상충되지 않습니다.기대 없이는 의미 있는 선택을 할 수 없습니다. 기대되는 결과를 기반으로 의사 결정을 내리고, 해당 의사 결정을 계..

제가 정말 좋아하는 영적 지도자인 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)는 오늘날 만연한 아이디어와 공명하는 무언가를 말했습니다. 이렇게 말했죠:"사람들은 지금이 언제나 존재하는 전부라는 것을 깨닫지 못 합니다. 당신의 마음 속에 기억이나 기대를 제외하고는, 과거나 미래는 없습니다."이것은 매우 나쁜 조언입니다! 이 인용문는 여러가지 변형이 있습니다ㅡ하지만 이 아이디어의 핵심은 과거와 미래는 그다지 중요하지 않으며, 대부분의 경우 무시되어야 한다는 것입니다. 과거나 미래에 대해 걱정하는 대신, 우리는 지금 이 순간에만 집중해야 한다는 것이 핵심입니다. 이것은 오늘날 잘 알려진 사람들의 인기있는 조언이지만, 직설적으로 말하면 믿을 수 없을 정도로 나쁜 조언입니다. 그리고 이 말을 하는 대부분의 사람들은..

미래를 바꾸다, 지금-당장. 당신은 과거의 기억, 현재의 경험, 그리고 미래의 디자이너입니다. 매일 아침, 아침 명상과 시각화 시간 동안, 미래에 대한 감사를 경험하고 그 미래를 완전히 구현하고자 합니다. 시각화는 정신적/감정적일 때 훨씬 더 강력합니다. 시각화가 더 감정적이고 구체화될수록, 그것이 사실이라는 것을 더 많이 믿고 알게 될 것입니다. 미국 소설가인 플로렌스 쉰(Florence Shinn)은 이렇게 말했습니다:"믿음은 그것이 이미 받아들여 졌다는 것을 알고, 그에 따라 행동합니다."미래에 대한 감사는 당신의 믿음을 뒷받침해 줍니다. 그것은 당신이 성공하기 훨씬 전에, 당신이 성공할 것이라는 것을 알 수 있게 해 줍니다. 대부분의 사람들은 과거의 경험에 의해 정의되는 반면, 성공한 사람들은 미..

자기자신/신과의 연결"저는 오늘 할 일이 너무 많습니다. 그래서 이 모든 것을 끝내기 위해 기도하는데 세 시간을 쓸 것입니다." —마틴 루터(Martin Luther)당신이 얼마나 빨리 움직이고 있는지는 중요하지 않습니다. 만약 당신이 잘못된 방향으로 가고 있다면, 아예 움직이지 않는 것이 낫습니다. 최근 '허슬링(HUSTLING)'이 큰 관심을 받고 있습니다! 하지만 생산성은 더 많은 일을 하는 것에 관한 것이 아닙니다. 생산성은 실질적인 발전을 이루는 것에 관한 것입니다. 적절한 시기에 적절한 행동을 함으로써 진전이 이루어집니다. 실수로부터 배우고, 더 나은 결정을 내리는 것에 관한 것입니다. 라이언 홀리데이(Ryan Holiday)는 블로그에 다음과 같은 글을 썼습니다,"이것은 대부분의 사람들의 삶..