"인생의 모든 행동을 마치 마지막인 것처럼 하라."~마르쿠스 아우렐리우스(Marcus Aurelius) 달라이 라마의 인용문에는 매우 간단하고, 심오하게, 아름다운 것이 있습니다: "제 종교는 아주 단순합니다. 저의 종교는 친절입니다." 그것은 제가 한동안 탐구해온 철학입니다. 비록 제가 그것을 마스터하는데 근접했다고는 할 수 없지만, 당신이 허락한다면 이것은 당신 삶의 중심 교리가 될 수 있는 한 단어로 밝혀졌습니다: '친절'입니다. 친절은 다른 사람들과의 모든 상호작용을 안내하고, 인생의 일을 안내하고, 인생에 의미를 부여할 수 있으며, 심지어 당신의 식사, 육아, 결혼, 그리고 더 많은 것들을 안내할 수 있습니다. 다른 것들은 다 녹아버리게 놔두세요, 친절만 남겨두고! 다른 사람에게 하는 것이 자신..
우리가 불확실하다고 느끼는 상황에 처하게 되면, 우리 대부분은 즉시 확실성을 찾으러 갈 것입니다. 저 같은 경우 블로그 포스트를 쓰는 대신에, 이메일이나 제가 가장 좋아하는 웹사이트를 확인하고 싶어할 것입니다. 어려운 대화를 하는 대신에, 우리는 필요 이상으로 오랜 시간 의미 없는 시간을 보낼 것입니다. 우리는 우리의 예술 작품을 세상에 내놓는 대신, 무명의 안전 속에 숨을 것입니다. 상황이 혼란스럽고 압도적으로 느껴질 때, 우리는 질서 있고 단순하게 느껴질 시스템을 찾습니다. 우리 모두는 우리 삶의 대부분의 영역에서 이것을 합니다. 때때로 우리는 자발적으로 불확실성에 머물기도 하지만, 그러한 때는 상대적으로 드물고, 보통 우리는 그것을 그렇게 좋아하지 않습니다. 여기에 문제가 있습니다: 불확실성과 혼돈..
또한… 그들로부터 저는 다음과 같은 중요한 몇 가지 교훈을 얻었습니다: 아이들은 귀를 기울이고, 경청하고, 존중받을 자격이 있습니다. 저는 제가 하는 말이 맞다는 생각의 아빠였고, 그들은 단지 제 말을 들어야만 한다고 생각했습니다! 하지만 몇 년 동안, 저는 그들의 말을 듣는 법을 배웠고, 제가 대접받고 싶은 대로 그들을 대하는 법을 배웠습니다. 아이들은 당신이 친절하지 않을 때, 상처받는 부드러운 마음을 가지고 있습니다. 어린 아빠로서 저의 좌절과 불안감은 저를 분노의 폭발로 이끌었고, 소리를 지르고, 때리고, 꾸짖었습니다. 저는 그 이후로 성장했지만, 더 중요한 것은 그들의 마음의 부드러움과, 그들이 믿고 너무나 사랑하는 누군가로부터 고함/불호령을 듣는 것이 얼마나 아픈지 알게 되었다는 것입니다. 저..
어제 한 친한 지인이 저에게 화를 다스리는 것에 대해 물었습니다ㅡ그는 사랑하는 사람에게 상처를 주고, 수치와 부끄러움, 후회로 가득 찼습니다. 저는 우리 모두가 이것에 대해 공감할 수 있다고 생각합니다ㅡ우리들 대부분은 화가 나서 마구 비난하고 나중에 후회합니다. 우리 모두는 화를 내지만, 그 방식은 종종 다릅니다. 어떤 사람들은 끊임없이 다른 사람들에게 좌절감을 주거나, 그것에 대해 짜증을 내고, 대화하는 사람들에게 불평합니다. 어떤 사람들은 화를 절대 내서는 안 된다는 생각, 분노는 다른 사람이나 자신에게 안전하지 않다는 생각으로 분노를 억누릅니다. 또 다른 사람들은 속으로 부글부글 끓다, 끝내 폭발합니다. 우리 중 몇몇은 위 세 가지 모두를 합니다. 우리 모두는 화를 냅니다. 문제는 우리가 그 화를 ..
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