저는 계속하고 싶은 놀라운 모험, 자기 계발 프로젝트, 읽고 싶은 모든 책 등을 꿈꾸며 많은 시간을 보냅니다! 그리고 그것에는 아무런 문제가 없습니다. 꿈꾸는 것은 멋진 일입니다. 하지만 제가 알아차린 것은 가끔 생각과 꿈의 모드에 갇혀 실제로 행동을 취하지 않는다는 것입니다. 저는 산을 오르는 것을 꿈꿉니다… 산에 대해 연구하고, 배우고, 장비와 음식과 경로를 계획합니다 … 그러나 저는 이 모든 연구와 계획을 하면서 내부에 갇혀 있습니다. 저는 실제로 밖에서 하이킹을 경험하고 있는 게 아닙니다. 제가 이것을 깨달았을 때, 다음과 같은 인식이 도움이 되었습니다: 나는 지금 생각 모드인가, 아니면 실제로 그것을 하고 있나? 둘 다 괜찮습니다! 하지만 어느 순간, 이러한 인식은 전환을 하는 데 도움이 됩니다..
더 잘 하고 싶은 할 10가지 기술 장애물 목록을 통해 우리는 몇 가지 수정 사항을 찾기 시작했습니다... 그리고 그것들은 대부분 우리가 더 잘하고 싶은 기술과 관련이 있습니다. 여기에서 살펴보겠습니다: 한 가지 중요한 일 고르기(우선 순위). 대부분의 시간동안 중요한 일에 집중하면, 일을 완료할 수 있습니다. 큰 일은 하지 않고 작은 일을 하는데만 집중하거나, 항상 일을 전환하면 효과가 떨어집니다. 어떤 일과 프로젝트가 다른 것들보다 더 높은 가치가 있는지 시간을 두고 학습하면서, 한 번에 집중할 중요한 한 가지 일을 선택하는 것이 유용합니다. 이 이메일에 답하는 것이 그 글을 쓰는 것보다 더 중요할까요? 무엇이 당신의 경력, 당신의 팀, 당신의 행복과 건강을 위해 바늘을 더 움직일까요? 시작. 미루는..
우리는 때때로 불행한 일을 계속 계속 반복하며 살면서, 삶에 갇혀 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 어쩌면 의미 있는 일을 미루거나 우유부단함이나 완벽주의에 갇혀있을 수도 있습니다. 당신은 아마도 운동이나 명상, 재정 상태를 좋게 만드는 일, 혹은 인생에서 중요한 변화를 만드는데 있어 계속 미루어 왔는지도 모릅니다. 우리는 갇혔습니다. 저는 우리가 여기로부터 벗어날 수 있다는 사실을 증명하는 살아있는 증거입니다. 제 인생에서 저는 여러번 갇혔었는데, 그것을 뚫고 나갈 수 있는 방법이 항상 있다는 것이 발견했습니다. 갇힘을 외면하는 것이 아니라 그것을 향해 나아가는 것입니다. 그것을 통해 가는 것입니다. 갇혀 있음을 받아들이고, 스스로 풀어 나가는 것입니다. 저는 자기 자신을 위해 새로운 길을 만드는 몇 가..
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