Benjamin Hardy_KR

흠뻑 빠져들기 일단 여유 공간이 생기면 집중하기 어려울 수도 있습니다. 다른 모든 것들이 당신을 부릅니다! 어쩌면 당신이 조각해 만들어낸 40분 중 첫 20분을 그냥 준비시간으로 보낼 수도 있습니다. 어쩌면 다른 것들이 더 긴급하다고 느껴지기 때문에, 집중 세션 전체가 뒤로 밀릴 수도 있습니다. 의미 있는 일이 일어나도록 구조를 만드십시오. 때때로 그것은 다른 사람과 화상 통화를 하는 것을 의미하기도 합니다 ㅡ 각자 한 시간 동안 음소거로 의미있는 작업을 수행합니다. 당신이 집중 세션에 있을 때 ㅡ 스스로를 거기에 쏟아 부으십시오. 당신의 모든 것을 다 받치세요. 올인하세요. 얼렁뚱땅 하지 마세요. 완전히 흠뻑 빠져드십시오. 혼란과 좌절에 선(Zen)을 가져오기 때로는 최선의 노력에도 불구하고 우리는 혼..

저의 Fearless Training Program의 한 멤버는 그녀가 사랑하는 풀타임 사업을 하고 있지만, 그것은 그녀가 세상에서 하고 싶은 '의미 있는 일'은 아닙니다. 그녀는 그 의미 있는 일을 위한 충분한 시간을 찾기 위해 고군분투하고 있습니다. 이것에 대해 공감이 가십니까? 우리는 남는 공간을 모두 무언가로 채웁니다 ㅡ 어떻게 우리가 정말 중요한 것에 집중할 수 있는 충분한 시간을 확보할 수 있을까요? 이것은 새로운 벤처를 시작하고, 자원봉사를 하고, 예술을 창조하고, 책을 쓰고, 청중 또는 브랜드를 구축하고자 하는 누구에게나 공통적인 문제입니다… 이미 바쁘고 과부하 상태 일 때 어떻게 시간을 만들 수 있을까요? 이 글에서 몇 가지 아이디어를 공유하고자 합니다: 삶의 모든 것을 위한 구조 만들기..