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Expectancy Theory (2)
클레이튼 크리스텐슨의 100% 룰: 삶을 쉽게 만들기

유명한 하버드 경영대학원 교수인 클레이튼 M. 크리스텐슨(Clayton Christensen)은 강력한 성명을 발표했습니다:"원칙을 98 % 유지하는 것보다 100 % 유지하는 것이 더 쉽습니다."이 인용문은 의사 결정과 의지력에 관한 연구에 비추어 볼 때 많은 의미가 있습니다. 다이어트를 예를 들어봅시다. 98%만 다이어트에 전념하고 있다면, 아직 결정을 내리지 못했다는 것과 다를 바 없습니다. 만약 당신이 아직 결정을 내리지 않았지만, 혹은 부분적으로만 전념하고 있다면, 미래의 시나리오에 어떤 결과가 나올지 모릅니다. 당신의 행동 결과를 알지 못하는 것은 당신의 자신감과 정체성에 문제가 일으킬 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 만약 당신이 98%만 다이어트에 전념하고 있다면, 당신이 처한 모..

Article 2020. 8. 11. 09:50
"현재"에 완전히 깨어 살기(1): 이상한 나라의 앨리스의 교훈

제가 정말 좋아하는 영적 지도자인 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)는 오늘날 만연한 아이디어와 공명하는 무언가를 말했습니다. 이렇게 말했죠:"사람들은 지금이 언제나 존재하는 전부라는 것을 깨닫지 못 합니다. 당신의 마음 속에 기억이나 기대를 제외하고는, 과거나 미래는 없습니다."이것은 매우 나쁜 조언입니다! 이 인용문는 여러가지 변형이 있습니다ㅡ하지만 이 아이디어의 핵심은 과거와 미래는 그다지 중요하지 않으며, 대부분의 경우 무시되어야 한다는 것입니다. 과거나 미래에 대해 걱정하는 대신, 우리는 지금 이 순간에만 집중해야 한다는 것이 핵심입니다. 이것은 오늘날 잘 알려진 사람들의 인기있는 조언이지만, 직설적으로 말하면 믿을 수 없을 정도로 나쁜 조언입니다. 그리고 이 말을 하는 대부분의 사람들은..

Article 2020. 6. 5. 16:28
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