Benjamin Hardy_KR

특정 결과에 대한 헌신: 믿음 증가"절대적인 믿음으로 뒷받침되는 확실한 목적은 지혜의 한 형태이며, 그 지혜를 바탕으로 행동하는 것은 긍정적인 결과를 낳습니다." ㅡ나폴레온 힐(Napoleon Hill)“낙관주의는 성취로 이끄는 믿음입니다. 희망과 확신 없이는 아무것도 할 수 없습니다.” ㅡ헬렌 켈러(Helen Keller)특정 결과에 헌신하려면 배짱이 필요합니다.누구나 이렇게 말할 수 있습니다, “이렇게 하고 싶습니다…”또는 "내가 원하는 것 같아요…"또는 “이건 멋질 텐데…”이것들은 "나는 이것을 할 거야"라고 말하는 것과는 완전히 다른 문제입니다. 구체적인 결과에 헌신하기 위해서는 신념과 용기가 필요합니다. 하지만 구체적인 결과에 헌신하는 것은 삶에서 "기적"을 만들어내는 방법입니다. 할 엘로드(H..

특정 결과에 대한 헌신: 동기 부여 향상“우리는 움직이기 위해 봅니다. 우리는보기 위해 움직입니다.” ㅡ윌리엄 깁슨(William Gibson)"모든 정체성의 확언은 초기의 명확한 순간들을 반영합니다." ㅡ메리 캐서린 베이트슨(Mary Catherine Bateson)문제의 핵심은 다음과 같습니다: 목표가 없으면 동기 부여를 받을 수 없습니다. 동기 부여는 오직 결과를 얻기 위한 정서적이고 행동적인 연료로만 존재합니다. 예를 들어, 배가 고플 때 먹도록 동기 부여를 받습니다. 배가 고프지 않을 때는 먹는 것을 강요 받지 않습니다. 기대 이론(Expectancy Theory of Motivation)에 따르면 동기 부여는 다음 세 가지 요소에서 비롯됩니다:원하는 목표 또는 결과원하는 결과를 얻는 방법에 대..

미래의 자신이 현재와 다를 것이라는 것을 깨닫게 되면, 현재의 정체성을 좀 더 느슨하게 유지할 수 있습니다. 미래의 자신이 실제로 훨씬 더 중요하다는 것을 알기 때문에 현재의 자신을 지나치게 명확히 정의하지는 않을 것입니다. 제 할아버지 렉스 하디(Rex Hardy)가 제게 말했던 것처럼, "너는 훌륭한 사람이야. 하지만 항상 오늘날 너가 누구인지가 중요하지 않다는 것을 기억하렴. 중요한 것은 너가 진정으로 되기를 원하는 사람이야." 미래의 자신이 현재의 자신보다 더 중요합니다. 현재의 자신은 일시적입니다. 미래의 자신은 현재 상황을 현재의 자신과 다르게 볼 것입니다. 미래의 자신을 염두에 두고 행동한다면 오늘 더 나은 결정을 내릴겁니다. 오늘날 당신이 누구인지에 대해 그렇게 명확해질 필요가 없습니다. ..

1986년 Sinah Goode박사와 Richard A. Magill박사는 “세 가지 배드민턴 서브를 배우는데 있어 상황에 따른 간섭 효과”라는 연구를 발표했습니다. 아시다시피 배드민턴은 테니스와 탁구를 섞어 놓은 듯한 재미있게 생긴 깃털 고무 공을 치는 운동이죠. 이 연구의 목표는 어떤 접근법이 최고의 성과를 내는지 확인하기 위해 다양한 학습법을 테스트하는 것이었습니다.그룹 1은 간섭을 거의 하지 않고 "블록(block)" 방식으로 연습했습니다. 그룹 1의 사람들은 하루 종일 하나의 서브를 계속해서 연습했죠. 둘째 날, 그들은 다른 서브를 계속해서 연습했습니다. 삼일째 되는 날, 그들은 하루 종일 세 번째 서브를 연습했습니다. 즉, 그들은 매일 같은 스윙의 반복을 확실하게 하기 위해 연습을 "블록" 했..

“백만장자가 될 때 가장 큰 보상은 버는 돈의 금액이 아닙니다. 백만장자가 되기 위해서 되어야 하는 그 사람입니다.” — 짐 론(Jim Rohn)대부분의 사람들은 자신의 상황이 마법처럼 바뀌기를 바랍니다. 그들은 자신의 환경을 적극적으로 개선할 수 있는 더 나은 사람이 되고자 하는 의지가 없습니다. 하지만 단순히 운을 바라며 기다리는 대부분의 사람들과는 달리, 당신은 훌륭한 일을 할 수 있는 기술과 능력을 갖춘 사람이 되고자 노력할 수 있습니다. 당신은 높은 영향력이 가진 사람이 될 수 있습니다. 당신이 하는 일은 긴급한 문제를 해결하고, 사람들의 삶을 개선하며, 중요한 사람들에게 주목을 받을 수 있어요. 그들은 당신의 일을 당신 자신 뿐만 아니라 본인들의 목적을 위해서도 다른 사람들과 나눌 것입니다. ..