Benjamin Hardy_KR

"당신이 집중하는 것은 확장되고, 당신 삶의 좋은 것들(goodness)에 집중할 때 당신은 그것을 더 많이 만듭니다."ㅡ오프라 윈프리(Oprah Winfrey)당신이 삶에서 원하는 것을 얻고, 원치 않는 것들이 지속되는 것을 멈추기 위해서는 당신이 이해해야 하는 세 가지 심리학적 개념이 있습니다.주의(Attention)동기(Motivation)욕망(Desire)주의첫 번째 개념은 주의력ㅡ당신이 집중하는 부분입니다. 주의력은 당신이 단련해야 하는 것입니다. 대부분의 사람들은 집중하는데 매우 게을러서, 그들의 마음은 잡초가 무성한 정원처럼 됩니다.심리학자들은 “선택적 주의(Selective attention)” 라는 용어를 가지고 있는데, 이것이 의미하는 바는 우리의 마음이 우리와 관련이 있는 것으로 보이..