
저는 최근에 인터넷으로 좋은 시계, 멋진 맥가이버 칼, 아웃도어 도구 및 장비 등 많은 것들을 샀습니다. 재밌어요! 그러나 이러한 충동 구매에 굴복하면서 저는 그 스릴이 오래 지속되지 않는다는 것을 알게 된 반면, 더 많은 것을 원하게 되었습니다. 그리고 물론 이것은 제가 이미 몇 천번 배워온 교훈입니다. 물건을 사는 것은 좀처럼 저에게 어떤 종류의 만족을 주지 않습니다. 우리가 무언가를 살 때, 그것은 우리에게 일시적인 활력을 줍니다 ㅡ 약간의 흥분, 기대, 그리고 그것이 우리 삶에서 뭔가 부족한 것을 우리에게 줄 것이라는 희망. 아마도 우리는 새로운 구매가 우리에게 멋지고, 섹시하고, 사랑스럽고, 모험적이고, 건강하고, 평화롭고, 연결되고, 소속감을 찾는데 도움이 되기를 바랍니다. 제가 기억해야 할 ..

올해 첫 40일 동안 저는 불편함과 두려움에 맞서기 위해, 두 아들과 함께 차가운 수영장에 뛰어 들었습니다. 우리는 이것을 하는 것을 결코 기대하지는 않았지만, 직면하고 싶지 않은 일에 직면하는 것에 대해 많은 것을 가르쳐주었습니다. 우리가 직면하고 싶지 않은 것들의 목록은 다음의 것들이 있을 수 있습니다: 태산 같은 업무들 건강하지 못한 습관들 소셜 미디어 또는 인터넷에 대한 우리의 중독 재정 또는 세금 어려운 대화 미루고 있는 프로젝트 작품을 세상에 내놓는 것 차고에 쌓여있는 물건들 익숙하지 않습니까? 알고 보니, 어려운 일에 직면하는 것은 엄청난 일입니다! 이 글에서는 차가운 수영이 어려운 일에 직면하는 것에 대해 가르쳐 준 것들을 공유하겠습니다. 회피의 느낌 매일매일, 저는 차가운 물에 뛰어 들고..
- Total
- Today
- Yesterday
- 정체성
- 연민
- 벤자민 하디
- 최고의 변화는 어디서 시작되는가
- 변화
- 감사
- zen habits
- willpower doesn't work
- 목표
- 헌신
- Personality Isn't Permanent
- 창조
- 자신감
- 연습
- 미래의 자신
- Benjamin Hardy
- 집중
- 미래
- 현존
- 성공
- Will power doesn't work
- 마인드풀니스
- 벤저민 하디
- 두려움
- 용기
- 몰입
- 불확실성
- Leo Babauta
- 단순함이 너의 모든 것을 바꾼다
- 사랑
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |