Benjamin Hardy_KR

우리 대부분은 종종 알지도 못한 채, 불확실성과 문제적 관계를 가지고 있습니다. 우리의 가장 어려운 문제들은 종종 불확실성에서 비롯됩니다: 미루기, 압도감, 산만함, 불안감, 타인에 대한 좌절감, 자아 질책, 습관 형성(또는 끊기), 건강 문제, 관계 문제, 재정 문제, 통제 또는 완벽주의 문제. 이것들의 근본은 불확실성과 우리의 문제가 되는 관계입니다. 우리는 불확실성을 좋아하지 않습니다. 우리는 불확실성을 피하거나, 통제하기를 원하고, 그럴 수 없을 때 스트레스를 받습니다. 불확실성은 피할 수 없습니다: 모든 것이 항상 불확실합니다! 좋은 소식은 불확실성이 우리가 싫어하고 피해야하는 끔찍한 것이 아니어도 된다는 사실입니다. 사실… 우리는 불확실성 속에서 기쁨을 찾을 수 있습니다. 우리는 불확실성을 즐..