Benjamin Hardy_KR

트레이드-오프가 필요합니다"에센셜리즘(Essentialism)은 적절한 시기(right time)에 올바른 방법(right way)으로 올바른 일(right thing)을 하는 것입니다."—그렉 맥커운(Greg McKeown)'하나의 결과'를 선택하는 것은 명확성과 초점을 맞추는데 필수적입니다. 따라서 마음 속에 있는 모든 "잠재적인 미래"를 보고 몇 가지 결정을 내리기 시작해야합니다.모든 목표를 살펴보십시오.명확하게 어떤 '하나가' 가장 중요합니까?다른 말로 하면, 만약 당신이 그것을 성취한다면 어떤 것이 당신의 삶을 가장 많이 변화시킬까요?만약 당신이 진정으로 그것에 집중하고 성공한다면, 어떤 것이 당신의 미래에 가장 큰 영향을 미칠까요?작가 로버트 브라울트(Robert Brault)는 "우리는 장애..

제가 정말 좋아하는 영적 지도자인 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle)는 오늘날 만연한 아이디어와 공명하는 무언가를 말했습니다. 이렇게 말했죠:"사람들은 지금이 언제나 존재하는 전부라는 것을 깨닫지 못 합니다. 당신의 마음 속에 기억이나 기대를 제외하고는, 과거나 미래는 없습니다."이것은 매우 나쁜 조언입니다! 이 인용문는 여러가지 변형이 있습니다ㅡ하지만 이 아이디어의 핵심은 과거와 미래는 그다지 중요하지 않으며, 대부분의 경우 무시되어야 한다는 것입니다. 과거나 미래에 대해 걱정하는 대신, 우리는 지금 이 순간에만 집중해야 한다는 것이 핵심입니다. 이것은 오늘날 잘 알려진 사람들의 인기있는 조언이지만, 직설적으로 말하면 믿을 수 없을 정도로 나쁜 조언입니다. 그리고 이 말을 하는 대부분의 사람들은..