Benjamin Hardy_KR

코비는 "숏 메모리"를 가지고 있었고, 그것은 그의 감정적 방탄조끼였다나는 항상 더 나아지고 싶었고, 더 많은 것을 원했다. 나는 모든 게임을 사랑했고, 기억이 매우 짧았다. 그것은 내가 운동화를 걸어 놓을 때까지 계속해서 나에게 힘을 주었다. —코비 브라이언트(Kobe Bryant)심리학에서 불응기(refractory period)는 하나의 경험으로부터 감정적으로 회복하고 나아가는 데 걸리는 시간을 말합니다. 도로에서 고립되거나, 배우자와 말다툼을 하는 것과 같은 사소한 좌절은 회복하는 데 몇 분 또는 몇 시간이 걸릴 수 있습니다. 하지만 어떤 사건들은 수 개월, 수 년, 심지어 수 십년이 걸릴 수도 있습니다. 사실 어떤 사건들은 절대로 잊혀지지 않죠. 심리적으로 유연해지면 정말 고통스럽거나 어려운 경..